المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : سلطة الزعتر والخضروات


Deacon Isaac
08-2009-03, 06:39 AM
المقادير:

حمص حب
طماطم مقطع
خس مقطع
خيار مقشر ومقطع
جزر مبشور
فلفل رومي مقطع
فاصوليا حمراء
حبوب الذره
عصير ليمون
سماق
زعتر
زيت زيتون
زبادي
طحينه
خبز مقطع مكعبات

الطريقة:

نقوم بخلط المكونات في اناء بالترتيب
الحمص والطماطم والخس والخيار وحبوب الذره والجزر والفلفل الرومي والفاصوليا الحمراء.
نقوم بصب عصير الليمون وزيت الزيتون وقليل من السماق ثم نقوم بالتقليب حتى تتداخل ببعض
نقوم بخلط الزبادي والطحينه ببعض حتى تكون قوام متماسك
نقوم بوضع زيت زيتون بالمقلاه ونضع عليها الخبز ونضيف الزعتر ونستمر بالتحريك حتى تتشبع مكعبات الخبز بالزيت وتتغطى بالزعتر.
باناء التقديم نضع محتويات السلطه ثم نضيف الخبز بالزعتر بالتساوي ثم نضع عليه خليط الزبادي بالطحينه ونزينه بالسماق
ملاحظه: الطبق يقدم مباشره للحصول على افضل النتائج.

Lobeen
08-2009-03, 09:13 AM
عاشت الايادي....

يوسف
08-2009-03, 11:39 AM
مشكور اسحق

Deacon Isaac
08-2009-03, 06:36 PM
شكرا على مروركم الجميل
تحياتي لكم

aLLuN!e
08-2009-04, 08:08 PM
عاشت الايادي شماس على السلطة

((( تحيـــاتـــي )))

Deacon Isaac
08-2009-05, 05:40 AM
مشكور حبيبي الوني
على مرورك الجميل
تحياتي لك

aeth alaha
09-2009-10, 12:20 AM
شكران اسحق

Deacon Isaac
09-2009-10, 01:57 AM
شكرا على مرورك الجميل ايث الاها
تحياتي لك

Deacon Isaac
09-2009-10, 01:57 AM
شكرا على مرورك الجميل ايث الاها
تحياتي لك